PIGEON

about


Dich erwartet ein Unterricht, der aus einer vielseitigen Kombination von verschieden Körperübungen besteht. Klassisches Hata-Yoga kombiniert mit tänzerischen Flows und passiven, entspannenden Übungssequenzen, die sich nicht an Levels orientieren, sondern die je nach Tageszeit in ihrer Intensität variieren. In meinem Unterricht sind Hatayoga, Yin-Yoga sowie Faszienlehre integriert. Um deine Mitte und dein Wohlbefinden mit dem richtigen Maß an Yoga zu stabilisieren, habe ich drei verschiedene Stundenangebote konzipiert. Im Studio sind alle Geschlechter und Bodymaße willkommen, man musst nicht gelenkig sein oder durchtrainiert, um Yoga zu praktizieren. Es besteht eine Studiokooperation zwischen Yogapigeon und dem Studio Universaale, zentral gelegen und bequem zu erreichen in der Nähe vom Hallmarkt an der Saale, am Pfälzer Ufer 6. Das malerische Ambiente des Studios lädt zum Wohlfühlen und Entspannen ein. Zum ersten Kennenlernen meines Unterrichts und als Ausgleich für zu Hause findest du Videos in meiner Onlinemediathek. Bist du neugierig auf meinen Unterricht geworden und möchtest mit deiner eigenen Yogapraxis starten oder sie weiter vertiefen, dann vereinbare gerne deine erste Probestunde mit mir.